Categorie: Tips

Afvallen doe je zo

intermittent fasting

We weten allemaal dat afvallen niet gemakkelijk is. Wie graag een wat kilo’s kwijt wil, weet dat er veel valkuilen zijn in het afvalproces. Je kunt bijvoorbeeld in het bekende jojo-patroon vallen. Maar gelukkig hoeft afvallen niet lastig te zijn Verder lezen